КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ЛФК ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-9 ЛЕТ

Лечебная физкультура - это самый эффективный и доступный способ исправления нарушений осанки, вальгусных стоп, плоскостопия у детей

Подойдет, если:

Возраст вашего ребенка 7-9 лет
Вы замечаете плоско-вальгусные стопы у своего ребенка
Ваш ребенок сутулится
Ребенок жалуется на боли в ногах после длительной ходьбы
Ребенок не может держать спину ровно сидя за столом

Результаты:

С помощью специальных упражнений сформируется мышечный корсет спины

Ребенок станет ровно держать спину сидя за столом

Окрепнут мышцы голени и стопы

Ребенок перестанет сутулится

Начнет формироваться свод стопы

Улучшится координация движений

Перестанут болеть ноги после нагрузки

Начнется коррекция вальгусной деформации стоп

О курсе:

Комплекс упражнений для формирования мышечного корсета спины, голени и стопы

Оптимальная нагрузка с учетом возраста ребенка

Упражнения просты для запоминания

Очень эффективны при регулярных занятиях

Рекомендуется выполнять ежедневно

Длительность занятия 40 минут

Посмотрите бесплатный пробный урок:

Об авторе

Меня зовут Тимиряев Дмитрий.
Я сертифицированный инструктор по лечебной физкультуре и детский массажист. Вот уже 16 лет успешно помогаю исправить плоскостопие, плоско-вальгусные стопы и нарушения осанки у детей.

Отзывы мам:

Добрый день!
Наконец-то мы начали заниматься каждый день. Первые две недели сложно было уговорить ребёнка к ежедневным занятиям. Но у нас получилось. Дочь уже не так сильно возмущается) Уже больше старается. Заметила, что сидеть стала ровнее. Спинку держит ровно. Спасибо за ваш курс и ваши рекомендации. Будем продолжать в том же духе!
Здравствуйте!
Занимаемся уже третью неделю. Полет нормальный!
Иногда даже папа подключается на выходных. Визуально начала замечать, что меньше стали выпирать лопатки и ровнее стала держать голову. Перестала шаркать ногами и запинаться.
Мы и вы молодцы!
Спасибо!
Здравствуйте.
Простуда выбила нас из колеи на две недели. Сейчас возобновили занятия. Детям очень нравится. Занимаются сразу вдвоём. Как вы говорите, срабатывает соревновательный момент у них).
Младший перестал жаловаться на боли в ногах, а старшая начала заметно ровнее ходить.
Продолжим заниматься Обязательно!
Спасибо Вам!
Добрый день.
Занятия ЛФК прочно вошли в график дня нашего ребёнка.
Как вы и советуете, занимаемся в одно и то же время. Сын уже к этому привык. Но пока без родительской мотивации не получается). Стараемся не пропускать. Занимается даже у бабушки на выходных.
Спасибо за ваши рекомендации и отличные упражнения.
От всей души благодарю Вас за пояснение. Теперь всё еще понятнее. Будем продолжать выполнять комлекс. Я даже сама его выполняю, не так-то это просто после длительного перерыва без спорта. С удовольствием буду рекомендовать Ваш курс знакомым.
Хочу выразить благодарность Дмитрию за его комплекс упражнений!!! Всё понятно и доступно. Дети занимаются с удовольствием сами и это замечательно)))
Здравствуйте, Дмитрий Константинович! Безмерно вам благодарна за то, что подарили нам надежду, что плоскостопие 3й степени и дисплазия связок - не приговор. Удивительно, что за 10 занятий уже заметны положительные сдвиги. Продолжаем заниматься вместе с сыном каждый день, кажущиеся простые упражнения оказались совсем непростыми и эффективными. Всего за неделю занятий по себе заметила, что плечи расправляются сами собой, работая за компьютером целый день, спина остаётся прямой. Очень жаль, что поздно обратили внимание, насколько у ребёнка серьёзные проблемы, но сделаем всё, что можно, пока ещё есть время. Вы отличный специалист своего дела, будьте здоровы и помогите стать здоровыми детишкам!

КОМПЛЕКС ЛФК ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-9 ЛЕТ

✓ Комплекс упражнений для формирования мышечного корсета спины, голени и стопы
✓ Эффективен для коррекции плоско-вальгусных стоп и нарушении осанки у детей
✓ Оптимальная нагрузка с учетом возраста ребенка
✓ 30 упражнений (14 упражнений для мышц спины и 16 упражнений для мышц голени и спины)
✓ Длительность занятия 40 минут, рекомендуется выполнять ежедневно